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こんばんは

ウォーキングを終えてからの投稿です

やはり夜は人目を気にしなくていいんで楽ですね

その分危険もありそうですが




午後の2枚↓




体重   107kg
21321646549848.jpg






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テーマ : ダイエット日記
ジャンル : ヘルス・ダイエット

こんばんはー

現在ウォーキングを終えての更新です

22時30分ごろから開始、大体1時間ほど歩いてました

太りすぎなのでそんなに無理のないペースで

音楽聴きながらだとそんなに苦にならないですね

少しでも進歩があればいいですが・・・




午後の2枚↓



体重   108.4kg
815.jpg




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面接の結果

行って参りましたが

商品の量でその日の労働時間が変わるみたいで

最近では平均2時間ということでした

あまりにも効率が悪すぎるので今回はこちらからお断りという形に

なかなか噛み合う仕事ってないですよね

今のバイトでしばらく我慢します



午後の2枚↓



体重   109kg
809 (3)



体脂肪  29.8%
809 (4)



やべー食パン食べ過ぎた

動かないから余計に肥えてきてる

やっぱ米の方が自分は調整しやすいです(言い訳)

明日バイトなのですが

今日のうちから雇い主の家に行って一泊します

ので明日の朝の体重はアップできません

帰ってくるのがたぶん11時くらいになります

おはようございます


雇い主の方が夏風邪をひいてしまって今日もお休みであります

この時期の風邪は性質が悪いしなぁ

朝の2枚↓



体重  109.4kg
803.jpg




体脂肪 30.6%
803 (2)


なぜ増えたのでしょう?

進歩しませんなぁ



おはようございます

今日は曇り気味ですねぇ

降るかもな~



朝の2枚↓





体重   113.8kg
636336.jpg





体脂肪  31.8%
36535473.jpg



今日は昼ごはん食べた後ハローワーク行ってきます

ハローワークでやってる講習も受けてみたいな
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