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今週の成果

今日が日曜日だったの忘れてたあせる

今週は大して成果無いなぁw



午後の2枚↓





体重   114.4kg
536453533.jpg





体脂肪  30.6%
1436179479.jpg




体重

前週からの減量
-0.6kg
トータル
-5.6kg


体脂肪

前週からの減量
-1.2%
トータル
-0.9%


体型↓






78638963987.png






654654.png



いや、むしろ今までが減りすぎだったのかもしれないな

前向きに考えよう

とりあえず今日はコロコロ使って運動してきます

体脂肪は・・・よくわからないのでこのまま量っていきますw
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