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おはようございます

暑い・・・

クーラー無しも限界か・・・

だけど水分摂ってれば死ぬってわけでもないしなー

その後の水シャワーも気持ちいいしね




朝の2枚↓



体重   110.4kg
715.jpg




体脂肪  31.7%
715 (2)


扇風機ではしんどいか・・・

サーキュレーター買おうかな
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