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今週の成果

連日暑いなぁ

電気着けるだけで部屋が暑くなります

外で子ども会の何か集まりをやってました

太鼓の音が聞こえたので踊ってたんですかね?

そういえば自分にもそういう時期があったなぁとしみじみしてました



午後の2枚↓



体重   110.2kg
715 (5)



体脂肪  31.6%
715 (6)



体重
前週からの減量
-1.2kg
トータル
-9.8kg



体脂肪
前週からの減量
±0
トータル
+0.3%




体型↓




875678567865786786786.png





94756976597569765976.png



もう少しで10キロ切れますね

気合入ってきました!!

明日はバイトなので早起きです

それじゃおやすみなさい
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